脱发“缠上”年轻人 专家提醒：先明确病因，再正确治疗

高苑制图

襄阳晚报讯 见习记者赵舒妍

这两天，“双十一假发套成交数”冲上热搜，脱发问题再度成为人们关注的话题。据国家卫健委发布的脱发人群调查显示，我国脱发人群已超2.5亿。某商业平台的销售数据显示，2018年12月－2019年1月，年前购买植发医疗服务的“90后”占比57%，“80后”“90后”成为了脱发的“主力军”。熬夜、工作压力大、饮食不健康……“秃”如其来的问题让人措手不及。如何解决“秃”出问题，成为大众关注的热点。

年轻人受到脱发困扰

就职于湖北美术学院的陈玲玲是位美术教师，20多岁的她却受到了脱发的困扰。在校园里看到其他女孩长发飘飘，她都会羡慕不已。“去年春天，我发现自己脱发严重，洗头时大把大把地掉头发，刚开始以为是洗头时太用力，扯掉了头发，而且人体会新陈代谢，掉头发很正常。过了三个月后，我发现头发的厚度遮不住耳朵了，扎头发的皮筋绕4圈才能扎紧，以前绕2圈就能扎得很紧，我这才意识到问题严重。”陈玲玲说。

同样被脱发困扰的还有21岁的大学生代明宇。他告诉记者，因为脱发他被女朋友嫌弃。“女朋友的闺蜜说我看上去像三十多岁。后来在人多的地方，女朋友都不愿意和我走在一起。”对此，代明宇很苦恼。

代明宇告诉记者，女朋友和他聊的最多的话题就是让他去治脱发，不仅给他买了各种生发液让他涂，还买了一大罐黑芝麻让他吃，在网上看到有关脱发的文章都会发给他看。但是，这些努力并没有效果，两人还为此吵了很多次架。最终，他只能到医院检查、治疗。

脱发与生活习惯有关联

近日，25岁唐先生来到市中医医院皮肤科就诊。他告诉记者，自己从事银行柜员工作已有3年，其实，这份工作不是大家想象中的“朝九晚五”，当银行在下午关门时，他们的工作才忙碌起来。“核对、扎账等一系列的工作要一丝不苟地完成，钱的问题不容出一点儿差错，工作压力大，经常加班到晚上11点，凌晨一两点睡觉都是常态。”

医生告诉唐先生，他脱发是生活不规律、压力大引起内分泌失调所致。

22岁的大学生袁艳喜欢追赶时尚潮流，常会变换发型。她告诉记者，自己差不多半年就会重做一次头发，如果烫了卷发，就要每天洗头、吹造型。“最近发现自己的发际线越来越高了，发质也受损严重。”袁艳说，她不得不在理发店把头发染黑、拉直，打算养一段时间，“希望少一些折腾，别再掉头发了。”

先明确病因，再正确治疗

襄阳市第一人民医院皮肤科主任医师杨静介绍，脱发分为病理性脱发和正常脱发，平均每天脱发100根以内属于正常的新陈代谢，超过100根且明显感觉头发稀疏、发际线升高、两侧头发变细变稀，就需要及时就诊。

据介绍，脱发的原因有很多，但最常见的是雄性激素脱发。一些男性脱发，是因为体内雄性激素分泌多，在其作用下，头皮油脂分泌过多，毛囊缩小，容易引起头发脱落。此类情况女性也会发生。

另外，遗传、精神紧张焦虑、自身疾病、营养不良、内分泌失调、洗头方式不当、经常烫染等均可引起脱发。

结合多年临床经验，杨静指出，一些人在应对脱发时会进入误区。如相信偏方，使用所谓“祖传秘方”的药包煮水洗头，结果反而加重病情；或者乱用药，把亲戚朋友治疗脱发的药方用在自己身上，效果并不理想；或者频繁洗头，认为增加洗头次数能刺激毛囊，有助于头发的生长。其实，患者需要在医生的指导下进行检查，先明确病因，再正确治疗。除了正规的治疗外，还要注意养成良好的生活习惯，不熬夜，提高睡眠质量，远离刺激性食物，保持好心情，避免暴晒，减少烫染头发的次数，注意营养均衡等。