心理讲座进校园 为学子鼓劲减压

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 宋淑华、周颖）2023年12月29日，米公小学教育集团开展了“智慧探寻  走出困境”的心理减压主题绘画团体辅导活动，为五年级120名学生释放心理压力。

宋老师开展减压活动。 通讯员 供图

活动中，该校宋老师通过“我眼中的压力”“绘制我的压力图”“积极应对压力”“收集生命亮光”“共绘美好景象”五个环节，引导同学们学会减压疏导、排遣压力，让同学们轻松愉悦地进入期末考前复习。

活动现场。 通讯员 供图

活动结束，同学们“放飞”绘画的一架架“飞机”时，脸上洋溢着开心的笑容。