襄阳高新区举办女性情绪与压力管理公益讲座

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 贾思琪）为进一步促进广大女性干部职工身心健康，提升心理自我调适能力，帮助和引导女职工树立健康生活新理念，3月6日下午，襄阳高新区总工会在连山社区三楼会议室举办了庆“三八”暨“心灵护航·娘家人与您同在”女性情绪与压力管理公益讲座，全区各部委办局、区直各企事业单位、各镇(街道)、各村(社区)在职女性共240余人参加。

公益讲座现场。 通讯员 供图

讲座邀请了北京师范大学应用心理学博士、国家注册高级心理咨询师郭老师，以“情绪与压力管理”为主题对当前女性所面临的主要工作压力和常见心理问题进行剖析，并提出行之有效的对策。高新区检察院检委会委员、检察官张文竹向现场的女职工解读了《中华人民共和国工会法》、《女职工劳动保护特别规定》、《中华人民共和国安全生产法》等内容。

公益讲座现场。 通讯员 供图

高新区总工会负责人表示，通过聆听讲座、普法宣传、交流互动，现场女性干部职工进一步加强了自身法律意识，懂得了遇事找法，解决问题靠法，大家也纷纷表示，在以后的工作生活中学会心理调适，理智对待压力，以更加积极的心态、饱满的精神状态投入到工作和生活中去。