法龙中学开展“育心工程”心理健康教育活动

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 刘小燕 王锐 万辉）5月8日，襄城区未成年人心理健康辅导中心在法龙中学开展了2024襄阳市“育心工程”心理健康教育活动。此次活动形式多样，内容丰富，旨在提升中学生的心理素质，促进其健康成长。

学生在老师的鼓励下表演唱歌。视频由通讯员提供

活动伊始，心理辅导老师引导学生们参与了一项名为“粘口香糖”的互动游戏。游戏中，未能粘到足够数量“口香糖”的同学需上台表演节目。起初，部分学生显得害羞和胆怯。然而，在辅导老师耐心细致地引导下，他们逐渐克服了心理障碍，大方地展示了唱歌、讲笑话、背唐诗等才艺，赢得了在场师生的阵阵掌声。

老师和同学鼓励同学表演。通讯员 供图

随后，心理辅导老师鼓励学生们分享自己在生活中遇到的现象，以及这些现象给内心带来的感受。学生们积极发言，分享了自己的喜怒哀乐和成长中的困惑。辅导老师针对这些问题，给予了学生们富有启发性的引导和建议，帮助他们学会了如何更好地应对生活中的挑战。

问卷调查。通讯员 供图

为了更准确地了解学生的心理状况和需求，活动还进行了50个题目的问卷调查。通过问卷，辅导中心得以掌握学生们的心理状态，为后续的心理健康教育提供有力的数据支持。

在活动结束之际，老师为学生们普及了心理健康知识，强调了心理问题的普遍性和可治性。她比喻心理问题就像感冒一样常见，如果一周内没有得到缓解，就应该积极寻求帮助，如咨询学校辅导老师或拨打襄城区未成年人心理健康辅导中心的公益电话。这一环节增强了学生们对心理健康的认识和自我调适能力。

此次“育心工程”心理健康教育活动取得了显著成效，不仅提高了学生的心理素质和应对能力，也展现了襄城区未成年人心理健康辅导中心和法龙中学在心理健康教育方面的责任和担当。未来，双方将继续深化合作，共同推动心理健康教育的普及和发展，为更多学生的健康成长保驾护航。