如何守护儿童口腔健康 这些注意事项需牢记

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 周征）儿童的口腔健康不仅关乎的饮食体验，更对未来的牙齿发育和整体健康产生深远影响。近日，襄阳市口腔医院医护团队提醒，这些口腔知识需牢记。

涂氟注意事项：1.涂完氟1小时不喝水，4小时不吃过硬东西；2.涂氟仅作为一种预防手段，涂完氟后仍需做好口腔卫生，注意饮食；3.定期检查牙齿，牙齿出现龋坏及时治疗。

活动矫治器戴用注意事项：1.矫治器初戴，孩子可能会感到口水增多、恶心、影响发音，这些症状都是暂时的，一般在戴用1周后，逐渐适应；2.有些矫治器应该尽可能长时间的戴用，请严格遵循医嘱；3.矫治器请用手帮助完全就位，严禁通过牙齿咬合就位，严禁擅自摆弄矫治器上钢丝，舌头忌弹拨矫治器，以免造成牙体损伤、矫治器损坏或矫治器零件误吸等意外情况发生；4.初戴矫治器时，牙齿可能有疼、胀感觉等不适症状，这是正常的。如果牙龈上有压痛点、或牙齿有剧烈疼痛且持续加剧，请立即同医生联系。

拔牙后注意事项：1.拔牙后需紧咬棉球咬30分钟后再吐出。棉球吐出后不可用手触摸、舌头舔舐伤口；2.由于局部麻醉会引起拔牙创口周围粘膜感觉异常，家长需提醒孩子不可吸吮吸咬伤口周围黏膜造成感染、溃疡等；3.拔牙30分钟后方可喝水，两个小时后才可进食，当天宜进温凉稀软食物，不可进食烫、硬、辛辣刺激食物以免引起伤口不适；4.拔牙后吐唾沫中有少量血丝是正常现象，无需过于紧张。若回家后仍有渗血，可含冰棍(胃肠道功能允许下)或冰水数分钟后再缓缓吐出。如有异常请及时就诊；5.拔牙后24小时不可刷牙漱口，一周内避免剧烈运动，不可游泳，避免伤口接触污水；6.少部分患儿体质较差或伴有扁桃体发炎等炎症较重患者，拔牙过程中哭闹剧烈或紧张造成大量出汗容易受寒，家长需小心患儿感冒发烧。7.如有不适，及时就诊或工作时间电话咨询(儿童口腔科: 3221263)。

间隙保持器戴后注意事项：1.间隙保持器佩戴后，粘固剂完全固化需要时间，半小时内不要喝水、漱口、咀嚼食物；2.不要吃过黏、过硬的食物，不要用手抠，如果保持器发生脱落请保管好并联系医生；3.如果保持器松动、变形请联系医生(3221263)；4.保持器也需要认真刷干净，如果清理不干净，食物堆积，细菌滋生，可能会导致牙龈发炎；5.保持器3~6个月需要复查，家长也应经常观察，如果有新牙萌出请联系医生。

补牙后注意事项：1.患者补牙后半个小时方可喝水，两个小时才可进食，24小时不可进食过硬、粘牙食物，进食尽量避开补牙侧；2.补牙后患儿可能会有轻微冷热敏感或咬合不适症状多属于正常反应，如2至3天仍觉不适可在工作时间拨打科室电话联系治疗医生(3221263)进行调整；3.深龋患牙补牙后如出现敏感症状长期无好转或有疼痛加重等情况，需及时联系复诊改行根管治疗术；4.如牙体龋损较大，或龋损位置不佳导致充填物难以固位，建议家长选择预成冠修复；5. 日常请严格控制饮食并保持良好的口腔卫生习惯，以防止新龋的形成。常规三个月或半年需进行一次口腔检查。如有不适，请及时就诊。