荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 阮李君)近日,襄阳市第二十四中学在操场举办“心情俱乐部——秋季心理游乐园”。该活动由学校政教处、心理辅导室、总务处、校办、团委共同组织,旨在通过轻松有趣的互动体验,帮助学生在临近期末阶段释放压力、调节情绪,营造积极健康的校园心理氛围。

举办心理游园会。通讯员供图
活动设置九个体验区,学生分时段参与。在“我的心情气象站”,同学们认真填写心情卡片,觉察自我情绪状态;“情绪弹飞”区悬挂着写有负面情绪词汇的纸条,同学们通过“弹飞”动作实现情绪宣泄;“心灵加油站”里,学生们抄写正能量语句,汲取心灵力量。整个操场化身为一个开放式的“心情俱乐部”,学生们在参与中体验,在体验中成长。现场还展出了学生创作的情绪曼陀罗、心情故事和心理漫画等作品,并设立投票环节,获奖作品将于下周升旗仪式表彰。
“平时学习压力大,难得有这样放松的机会,”高二(7)班学生王同学说,“在‘高歌一曲展风采’区唱了一首歌后,感觉整个人都轻松了很多。”许多同学表示,通过这次活动,他们学会了更多情绪管理的方法,也感受到了学校对心理健康的重视。

举办心理游园会。通讯员供图
政教处主任在活动中表示:“学校将持续关注学生心理健康,通过多样化活动形式,为学生成长提供全方位支持。此次心理游园会只是一个开始,未来我们将继续开展系列心理主题活动,构建更加温暖和谐的校园环境。”
活动结束后,学校心理辅导室将对活动效果进行评估,并持续跟进学生的心理状态,为学生的健康成长保驾护航。
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