跳出“比较”陷阱，拥抱自信成长——人民路小学教育集团开展心理主题班会

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 黄河）为引导学生科学看待自我，缓解成长焦虑，4月24日下午，襄阳市人民路小学教育集团联合樊城区点爱志愿者团队，针对六年级学生开展了一次主题为“比较的陷阱”的心理健康主题班会课。

心理健康主题班会课。通讯员 供图

本课以经典绘本《青蛙弗洛格的成长故事》为切入点，课堂上，老师带领孩子们共读绘本，通过剖析弗洛格在横向羡慕、纵向自我否定中的心理变化，生动拆解了“比较陷阱”的危害。随后引导学生联系生活，分享自己在学习生活中因攀比产生的烦恼，逐步引导大家树立多元比较思维：学会欣赏他人长处、赞美同伴优点，更看见自己的独特价值，接纳不完美的自身。

整堂课程形式新颖、贴近学情，不仅让学生有效缓解了盲目比较带来的心理压力，更教会了学生以积极心态认识自我、尊重差异。后续学校将持续依托特色课程，筑牢学生心理健康防线。