老河口“万步有约”助力体重管理

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 丁彦东 张俊杰） 7月2日，笔者从老河口市市场监督管理局获悉，2026年以来，该局按照2025—2026年体重管理年暨全国第十届“万步有约”（老河口赛区）健走大赛启动会要求，开展体重管理年系列活动。

本次健走活动采用线上模式，不设固定时间与集合地点，职工在工作间隙、生活区域内的行走均可计入活动步数。参赛人员佩戴专用运动处方计步器，每日需完成至少1万步的健走目标。赛前，参赛人员需填写知情同意书并参加赛前体测；比赛过程中，计步器记录每日健走数据并上传至大赛网络系统，以健走步数与健走强度累计计算积分。

该局将体重管理纳入健康老河口建设指标，活动线上平台设置排行榜，形成竞争激励机制。职工间相互鼓励，分享健走路线与运动心得，活动参与度有所提升。部分参赛职工反馈，坚持健走后体重下降，身体状态得到改善。