荆楚网客户端—荆楚网消息（记者 白菲斐 通讯员 龚波、陈文 实习生 刘家旻）11月6日，54岁的郭先生在襄阳市第一人民医院接受康复治疗后，终于可以下地行走了，谈及自己健身的过程，他后悔地说，运动也得悠着点。
几个月前，郭先生感觉脚底钻心得疼，只要一走路，足跟就疼痛得厉害。休息一晚上后，情况又有好转。这种症状反复出现一周后，他以为自己是跑步不小心把脚搞伤了，就到医院拍了片子，也没看出什么问题。
郭先生平时热爱健身，他听说跑步既能瘦身保持身材，也能提高肺活量，于是每天都会跑上几公里。看到拍片自己脚没什么问题后，休息一周的郭先生又跑了起来。
谁知，还没跑两天，郭先生的脚竟然疼得下不了床。“脚只要一沾地，就疼，根本无法走路了。”郭先生四处求医，来到襄阳市第一人民医院骨科。医生丁俊辉询问病情后，结合郭先生每天过量运动以及核磁共振的检查结果，诊断郭先生患上了跖筋膜炎。
据介绍，跖筋膜是足底腱膜的一部分，当运动过度或运动不当时，会使足底前部负重增加，致使跖部肌腹和肌腱表面的致密结缔组织因过度活动，牵拉，挤压而引发慢性纤维组织炎症，出现足跟痛。
丁俊辉表示，随着人们健康意识的提高，积极参与健身的人越来越多，但大多数人没有掌握正确的锻炼方法，导致因过度锻炼而受伤的病人也越来越多。丁医生表示，跖筋膜炎患者可首先进行保守治疗，改换软底有缓冲的鞋子，并进行相应的康复锻炼，病情严重的患者则需要选择手术治疗。
