荆楚网客户端—荆楚网消息(通讯员魏晓燕、李瑶)11月12日,在襄阳市中医医院肿瘤血液病科,医患共做“开心八式”中医养生操成为病区传播健康正能量和具有健康仪式感的一景。
养生操。(通讯员供图)
“开心八式”中医养生操根据传统中医学经络理论编创,通过拍打人体八虚之处,即双腋、双肘、双胯和双腘,补虚养生。中医认为,五脏之邪多藏匿于人体八虚,而肿瘤血液病患者一般多为体虚,经常拍打八虚,可以使身体内的邪气有出处,也更有利于疾病的康复。同时,“开心八式”中医养生操也是一套舒肝理气调脾调肾的保健操,这套操涵盖了全身各个关节,还伴有穴位敲打,具有疏通经络、增强体质、改善人体脏腑机能的作用。
据该科副主任付烊介绍,肿瘤血液病科是一个特殊的科室,患者病情复杂,并发症多,住院时间长,治疗持续时间长,思想负担重,普遍有紧张、恐惧、焦虑心理。此外,在肿瘤血液病科,医护工作强度及心理压力也非常大,不仅需要给患者更为细心的治疗护理,还需要及时疏导患者及家属,解除他们的思想包袱及顾虑。而通过每天做养生操,能够使参与的医患调节情绪,舒缓压力,增进交流,身心得到锻炼和放松,从而提振科室的整体士气和精气神,并保持战斗力,让科室动起来、活起来,达到医患和谐、互动互信的双赢局面,更好服务患者。
考虑到科室放化疗患者身体相对虚弱,运动强度不宜过大,付烊与护士长刘俊反复沟通后,选择了动作相对简单,易学易行,不受时间及场地限制的“开心八式”中医养生操。自6月份起,科室在病区向患者和家属推广“开心八式”中医养生操,医护人员通过言传身教,带动患者和家属学习,而每天2次,每次5分钟的病区锻炼,也让更多的患者爱上中医,爱上“开心八式”养生操。
付烊表示,传播中医药文化,不仅要将优质的诊疗服务带给患者,还要将健康、科学的养生方法和理念传递给患者。同时,将把“开心八式”中医养生操作为科室文化建设的一部分,持续推广开来,形成长效机制,并常态化开展。