襄阳市第一人民医院营养宣讲进校园

荆楚网客户端—荆楚网消息（通讯员 徐苗）1月15日，襄阳市第一人民医院团委组织青年志愿者走进米公小学，开展“合理营养、健康成长”为主题健康教育知识讲座，引导青少年儿童树立健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯和健康文明的生活方式。

营养宣讲进校园。通讯员供图

“同学们，不良的饮食与生活习惯会对人体造成很大危害，对学生造成营养不良、营养过剩肥胖和视力不良等现象，希望同学们每天摄入的食物要多样，要多吃蔬菜、水果。”讲座现场，青年志愿者郭婷从学龄儿童膳食指南、合理饮食、生活中的食品安全等方面，向小学生们讲解合理膳食的重要性和必要性，并告诉孩子们每天要吃奶类、豆类或其制品，食不过量、坚持运动等。整个讲座生动形象，现场气氛活跃。

米公小学李洁老师说，通过此次活动，让学生们进一步认识到均衡饮食的重要性，懂得如何合理膳食，做到科学饮食，营养均衡。