荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 魏晓燕、许翎菲、欧阳思）连日来，随着高温强势来袭，夏季“烧烤”模式开启，襄阳市中医医院急诊部收治了多例重症中暑患者，其中以高龄独居老人、户外工作者居多。
44岁的刘先生因高烧40.3℃、精神差、肌肉酸痛、浑身无力，且症状持续不能缓解，由家人急送入院，确诊为热射病。经物理降温、补液、维持循环稳定等对症治疗后，刘先生身体状态逐渐恢复。此外，还有多例高龄独居老人坐在家也患上了热射病，是因老年人机体逐渐退化，感知功能变得迟缓，对持续的高温不敏感，加上老年人舍不得开空调，也没有开窗习惯，长期身处闷热、高温、高湿、不通风环境，最终“闷”出热射病。
该院急诊部主任成洪介绍，由于持续在高温湿热环境下，机体体温调节易发生障碍，出现水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状，引发中暑等疾病，严重者可能危及生命。日常生活中，很多人知道高温可能导致中暑，却不知道中暑也可致命。其中，热射病是严重的一种中暑类型。在中暑后如果治疗不及时，将引发热射病，如得不到及时妥善的救治，会出现中枢神经系统异常以及多器官系统损伤，预后严重，死亡率高。
成洪介绍说，预防中暑及重症中暑要避免高温（高湿）及不通风的环境。首先注意防晒、散热：外出要戴好太阳帽，穿好防晒外套，着透气轻薄衣物，衣着宽松，避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热；其次，避免高温时间户外工作。将工作与出门时间选择在清晨或者傍晚；注意休息，补充水分。夏季人体新陈代谢旺盛，消耗大，容易疲劳。保持充足睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松。定时补充水分，出汗较多时适当补充一些盐水。同时，预防中暑要清淡饮食，补充足够营养。
成洪提醒，中暑对人体健康的危害是非常大的，应引起重视。一旦出现中暑，应迅速离开高温环境，移至通风好的阴凉地方，解开衣扣、平卧，用冷水毛巾敷其头部，扇风。根据现场情况进行降温，采取冷水、冰水擦洗，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等。对能饮水的患者，给其喝凉盐开水或其他的清凉盐水。对病情危重或经适当处理无好转者，应在继续抢救的同时立即送往有条件的医院。此外，要关注老年人特别是高龄独居老人的防暑降温，督促老年群体在高温天气尽可能地减少外出，长期处于闷热环境中要开空调、电风扇，特别是在睡觉的时候，温度最好控制在26℃-28℃。
