101岁的“抹布奶奶”于惠君。

　　襄阳晚报讯（记者 朱月皎、杨东）走进樊城建昌家属院的19号楼，一、二楼的楼梯扶手干干净净、一尘不染。59岁的职占岐告诉笔者，这是奶奶于惠君的功劳。

　　家住二楼的于惠君每天早上起床后都会用抹布将上下楼的楼梯扶手擦得一干二净，直到现在，101岁的她依旧保持着这个习惯。“扶手干净了，邻居就能放心扶着，安全上下楼了。”儿孙、邻居常笑称她为“抹布奶奶”。

　　黑色的发箍规整着额前的银发，爬满皱纹的脸上绽放着孩童般的笑容，一个多小时的采访中，于奶奶精神焕发、思路清晰，乐呵呵地向记者讲述着自己的故事。

　　出生于河北，生长在陕西，1969年，为支援三线建设，于惠君一家人来到南漳，1989年迁入襄阳市区。由于来市区前，老伴就过世了，她便一直独守着建昌家属院里这个30多平方米的房子。年轻时，她也想像其他女性一样找份工作，但走到应聘的半路，她又折返回了家，“老头、孩子不能没人照顾。”就这样，于惠君再没踏进过职场，围着这个家，忙活了一辈子。

　　现在，她的大孙子定居美国，大孙女的孙子已5岁半，一家17口人享受着五世同堂的幸福，每隔一段时间，家里人都要聚一聚。

　　心态好、睡眠好，是于惠君对自己长寿秘诀的总结。“儿孙孝顺，我没啥操心事，晚上七八点就睡了，一觉睡到大天亮。中午从不午休。”问起业余爱好与健身运动，于奶奶笑着说：“爱好就是打扫卫生，做家务就是我的运动！”每天早上起来，她给自己的第一个任务就是打扫屋子与楼道。环顾屋子四周，每个角落都被她收拾得整齐干净。阳台上还晾着她头天刚洗好的衣服。

　　于奶奶告诉记者，之前她一直自己做饭，三年前，家中换了天然气，她不太会用，老忘记关阀门，这才改由家人为她送饭。现在，每天早上，大孙女婿职占岐会为她买来玉米粥和素包子；中午，则由小孙女做些家常菜给她送来；晚上由于怕积食，她一般不进食。

　　采访结束后，于奶奶不忘带上抹布，一边下楼为记者送行，一边擦拭着楼梯扶手。