随着预产期越来越近,梅根的能量水平也在不断上升。在预产期的前两天,她还在健身房举起了近215磅(约97.5公斤)的杠铃。当天,她还做了74.8公斤的负重深蹲。
随着预产期越来越近,梅根的能量水平也在不断上升。在预产期的前两天,她还在健身房举起了近215磅(约97.5公斤)的杠铃。当天,她还做了74.8公斤的负重深蹲。
美国女汉子临盆前两天仍举重惹争议
在分娩前,大多数孕妇每天都会稍作运动,但很少有人会到健身房里去。但美国亚利桑那州的梅根·安普雷斯·莱瑟曼就是一位“异类”,事实上,她怀孕期间一直在健身房里练举重,并在怀孕最后一天创下了个人纪录。甚至在临盆前两天,她还在坚持举重。如今,33岁的梅根已自然分娩诞下一名女婴,母女平安。 (阿南)
本报讯 据英国媒体报道,在过去4年里,梅根跑过一次马拉松和8次半程马拉松,从两年前开始,她就迷上了在健身房里举重。据悉,梅根每周都和丈夫扎德一起去健身房4次。
“两年前刚开始举重,并立刻被深深吸引。在怀孕期间从未想过放弃它。”梅根说,“这符合我的个性,它是一种挑战。我喜欢和其他人一起努力锻炼,并从中获得动力,从而让自己变得越来越强壮和健康。即便是怀孕期间,我都没有失去动力。”
据悉,她每次在健身后还要徒步走3英里(约4.8公里),每周爬山4英里(约6.4公里)。
梅根表示,由于妊娠激素的作用,她举重甚至变得更为容易。随着预产期越来越近,她的能量水平和强度也在不断上升。在预产期的前两天,她还在健身房举起了近215磅(约97.5公斤)的杠铃。当天,她还做了74.8公斤的负重深蹲。
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