湖北老河口：5·20中国学生营养日 一起向健康“表白”

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 付冰洁、张伟）5月20日是第33个“中国学生营养日”，老河口市各中小学围绕“知营养 会运动 防肥胖 促健康”主题，举行了一系列活动，关注学生营养，呵护学生健康，为学生茁壮成长保驾护航。

“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要适量”“足量饮用白开水能促进健康成长，经常饮用含糖饮料则会增加龋齿和肥胖风险”。活动当天，各学校纷纷以主题班会的形式，开展了营养与健康知识讲座，教育学生不挑食、不偏食、多运动，树立正确的饮食观念，培养合理的饮食结构。

“食堂打饭要注意荤素搭配”“发芽的土豆不能吃”“平时买东西要注意查看保质期”。为增强活动效果，该市部分学校还把课堂搬进食堂，邀请食堂厨师现场授课，为孩子们传授日常生活中经常遇到的健康饮食小知识。

活动结束后，老师们还给孩子们布置了一道家庭作业，号召大家回去后向家长和亲朋好友广泛宣传今天学到的知识点，通过“小手拉大手”的方式，在全社会营造关注青少年健康饮食的良好氛围。